Pour ou Contre les "Energy Drinks" ?

 

   Red Bull, DarkDog, Powerade, Sobé, Burn, Pink ... beaucoup de noms pour souvent des breuvages équivalents en composition :

•  La Taurine est un acide aminé essentiel, produit naturellement par le corps humain. Aprés un effort physique extrême, le corps ne produit plus les quantités de taurine exigées, et il en résulte une insuffisance qu'il faut pallier. La taurine agit en tant qu'émetteur métabolique et a en plus un effet de désintoxication et de renforcement de la contractilité cardiaque. Tout les produits contenant de la taurine sont interdits à la vente en France (taurine ajoutée, c'est pour cela que l'on trouve difficilement du redBull en France).

• Le Glucuronolactone est une substance que l'on trouve dans le corps et qui accélère l'élimination des toxines endogènes et exogènes (substances nocives). il s'agit là d'un effet de désintoxication.

• La caféine est connue pour son effet stimulant, notamment du fait de sa diffusion dans le système circulatoire et dans le cerveau. Par exemple, la quantité de caféine dans une boite de 250 ml de Red Bull est approximativement celui d'une tasse de café bien serré.

• Vitamines : Les nombreuses vitamines ( B2 ,B5 ...) contenues dans ces boissons sont essentielles pour maintenir des fonctions corporelles normales et jouent un rôle essentiel en augmentant la résistance (stamina) physique.

 Mais ces breuvages contiennent principalement du sucre, à des taux très elevés. Ces glucides sont des sucres rapides, passant directement dans le sang. Il convient donc de n'utiliser ces boissons qu'aux moments propices ...

 Qu'en pensez vous ? Consommateurs sportifs ou non, donnez nous vos avis sur ces boissons !

Comments

[Eladio]

Chacun son truc car il faut bien dire qu'un sportif necessite des apports énergétiques supèrieurs à un non sportif.
Cependant rien ne montre qu'elles sont très performantes, car elles contiennent surtout du sucre que l'on peut trouver n'importe où.

[franck]

moi perso je vois pas l'interet maintenant peut etre que sa apporte beaucoup de choses mais c'est pas mon truc!
charlie,j'espere que sa tu vas guerir vite et revenir a ton niveau tres rapidement.a

[Buud]

 J'approuve en tant que consommateur occasionnel de ces boissons (surtout RedBull) , ces Energy Drinks sont efficaces !   La taurine est un acide aminé que le corps est capable de fabriquer, la pénalisation en vigueur aujourd'hui des produits qui en contiennent est totalement stupide ! Comme le souligne Choupette, des substances comme les cigarettes sont en vente libre ...  alors que la toxicité de ces dernières ne restent plus à démontrer (cf tout de meme cet article : http://cactus.over-blog.org/article-1560073.html) A ce jour je n'ai rien trouvé de mieux que le RedBull pour se mettre du punch avant les nocturnes..

[Choupette]

Ben moi je suis entierement pour!!!!! c vraiment une toc de boisson!! ca a un super bon gout, et ca a des vertues extraordinaires.... cf larticle!! de plus la darkdog + vodka = dark vador! et ca, c le meilleur des compagnons de soirée!lol
no serieusement je pense que c'est un bon produit,ki a fait ses preuve et ki lé fé encore, et c pa pour rien kil é le sponsor de beaucoup dékipe... et pui fo pa réver, c pa si nocif ke ca la taurine.... pluto ke dinterdire ce breuvage extra, noter putain de gouvernement ferait mieu dinterdire la clope ou toutes ces coneries de canabis shit et oter merde du genre.....


vive RED BUUL et ses dérivés....


Ps je tiens a préciser, qu'il n'y a rien de plus dasn le powerade ke de l'eau et du sucre... aucune trace de tou autre produit, si ce n'est des aromes...
je le c, pour en eter un gran consomateur ( mais poru des question de prix, je suis apssé au siro de fraise + eau ca a les meme pouvoir glucidiens! :d)

@pluX les sportif du dimanche! ;)