le free-style nature

 Un entraînement à réaliser à plusieurs, l'idéal se situant entre 5 et 15 participants. C'est un footing se déroulant dans un espace boisé, au terrain accidenté, où le parcours n'est pas défini à l'avance, mais s'invente. Les règles sont simples, celui qui mène le train choisit le parcours, les autres doivent obligatoirement suivre.
 On peut différencier deux catégories de free-style :

frEe-StYle HaRd-CorE :
 Pas de limite pour cette version réservée aux initiés. Le parcours est totalement libre, le but est même de choisir les voies les plus accidentées (fossés, orties, buttes, racines, flaques etc...). Il n'y a quasiment pas de temps d'arrêt car au moindre ralentissement un participant place son accél, les autres n'ont pour autre solution que de le suivre, où qu'il aille.

frEe-StyLe SoFt :
 Même principe, celui qui mène choisit le parcours, mais il y a obligation de rester sur des chemins déjà tracés (plus ou moins). Le rythme de base est moins soutenu, les accélérations aussi, et le groupe doit faire attention à rester entier (on attend le dernier, sauf s'il est vraiment trop lent, dans ce cas ce dernier doit s'arrêter).

Comments

[Eladio]

C'est à voir mais jsé pas si je serai là!!

[Buud + Paco]

inscription

[Buud]

le prochain aura lieu en nocturne, avis aux amateurs :
la date prévue est le 17juin au soir (22h30), sur un parcours tenu secret
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[Eladio]

...il est conseillé pour les débutants de ne pas porter de short ou de débardeur pour le free style, mais après avoir acquis une certaine expérience, il est bien au contraire conseillé de se vêtir le moins possible, afin que les ronces et les épines enfoncées dans la peau constituent une difficulté supplémentaire!