4 mai 2011
3
04
/05
/mai
/2011
18:00
Nom réel: BERNIGOLE
Prénom réel: Arnaud
Masse: 69 Kg
Taille: 177 cm (5 feet 10 inches)
Niveau kenyan : négatif (cf masse + haut...)
Ce qui me caractérise le mieux: Le bison
Ce que j'aime: Le Tennis, les femmes naturellement drôles.
Ce que je déteste: Les gens comme moi, les pâtes trop cuites
Cuisine favorite: à base de fruit, les oeufs
Musique: Cranberries, Madonna, ts les mix avec Pitbull ou Guetta.
Conviction: PDG ... Progresser Dépasser Gagner
Citation: Pour courir vite, il faut courir tout droit.
Philosophie: Partager la vie avec ses amis en cœur en corps et encore.
Projets d'avenir: Battre tous les membres actifs du PCC avant la fin du monde, soit fin décembre 2012...
Rêves, objectifs: Voir la Terre depuis la Lune, boucler semi et marathon sous les 1h20 et sous les 3h puis Ekiden avec les machines.
Capacités techniques:
-Technique:5/10
-Puissance:6/10
-Endurance:7,5/10
-Mental:8/10
-Résistance à la souffrance:6/10
-Degré de folie : 9/10
Bête noir: La blessure
Records:
10km : 38’32
400m : 1’00
Published by PaC CrAzY CrEw
-
dans
Fiches des coureurs
4 avril 2008
5
04
/04
/avril
/2008
16:02
Nom réel : TOUDIC
Prénom réel : Clément
Poids : 55 kg
Taille : 1 m 67
Niveau kenyan :
Ce qui me caractèrise le mieux : Le bavardage !!^^
Ce que j'aime : Mes parents, la famille, mes amis, ma grand-mère et le PAC..............<3
Ce que je déteste : L'anglais, le sprint et surtout les carottes......
Cuisine favorite : Chinois
Musique : Tout...........mais surtout le reggae !!
Conviction : Je suis très fort !!
Citation : Dieu créa la femme et la femme mit au monde l'homme..............
Philosophie : (je ne sais pas encore)
Projet d'avenir : Etre bon en endurance !!
Rêve, objectif : Etre champion du monde en hauteur et au javelot...........
Capacités techniques :
-Technique : 8/10
-Puissance : 7/10
-Endurance : 4,5/10
-Mental : 6,5/10
-Resistance à la souffrance : 5,333/10
-Degré de folie : 7,75/10
Spécialités : Javelot / hauteur
Records : 25 m / 1 m 42......
Published by Massaï !!
-
dans
Fiches des coureurs
4 avril 2008
5
04
/04
/avril
/2008
00:00
Niveau kenyan :
(3000 steeple en 9'23"66)
(10km en 30'55)
(22km/h au test VMA)
(record d'Aquitaine de10km)
(sélection équipe de France)
(assiduité au footing dominical)
(tour à poil)
(dépassement de soi)
(assiduité aux entrainements)
(participation à un steeple en compétition)
(5min de chaise)
Nom : GRAS
Prénom réel : Damien
Poids : 54 kg
Taille : 1m77
Ce qui me caractèrise le mieux : toujours à la bourre...
Ce que j’aime : le Pac Crazy Crew, la course à pied, le sport en général, la guitare, les vacances, les petits ponts à Eladio, Monique...
Ce que je déteste : les séances de sprint (trop facile), les athlètes dopés...
Cuisine favorite : la française et l'italienne avec les pâtes et les pizzas
Musique : Pop rock, Blues. Un peu de tout sauf le rap
Convictions: Kenya/Ethiopie Whisky/Ricard/Eau BO/Toulouse
Citation : "un coureur doit courir avec des rêves dans son cœur, et non pas de l'argent dans sa poche'' (Emil Zatopek)
Philosophie :
Projets d’avenir : entrer en école de kiné, participer aux JO 2012, gagner plein de courses et surtout des championnats de france et +, faire un stage au Kenya...
Rêves, objectifs :
beaucoup voyager et faire des courses partout dans le monde
Records :
-800m : 1min57s81
-1500m : 4min05s89
-3000m : 8min53s21
-3000m steeple : 9min23s66
-5000m : 15min23s10
-10000m : 30min55s
-15000m : 54min27s
Capacités techniques:
-Technique: 8/10
-Puissance: 5/10
-Endurance: 7.5/10
-Mental: 7/10
-Résistance à la souffrance: 7/10
-Degré de folie : 8/10
Bête noir: se faire déposer par tic
Published by tac
-
dans
Fiches des coureurs
31 mars 2008
1
31
/03
/mars
/2008
14:57
Niveau kenyan :
(3000m steeple en 9'23''65)
(10km en 30'55)
(22,3km/h au test VMA)
(champion de France de course en montagne 2009 et de 10km route 2010)
(sélections équipe de France)
(assiduité au footing dominical)
(tour à poil)
(dépassement de soi)
(assiduité aux entrainements)
(participation à un steeple en compétition)
(5 min de chaise)
Nom réel : GRAS
Prénom réel : Michaël
Poids : 52 kg
Taille : 1m76
Ce qui me caractèrise le mieux : tête en l'air, toujours à la bourre...
Ce que j’aime : le Pac Crazy Crew, la course à pied, le sport en général, la guitare, Flo...
Ce que je déteste : les entraînements trop easy
Cuisine favorite : la française et l'italienne (dont les pâtes à Marco)
Musique : Rock, Pop rock, Blues et un peu du reste sauf le rap
Convictions: Kenya/Ethiopie Whisky/Ricard/Eau BO/Toulouse
Citation : " Pourquoi reporter au lendemain ce que l'on peut faire le surlendemain ? "
Philosophie:
Projets d’avenir : Participer aux JO 2012
Rêves, objectifs : battre le record de France de 15km sur route, traverser l'Alaska...
Capacités techniques:
-Technique: 6/10
-Puissance: 3/10
-Endurance: 8/10
-Mental: 9.99/10
-Résistance à la souffrance: 8/10
-Degré de folie : 15/10
Records :
-800m : 1min58s20
-1500m : 4min02s
-3000m : 8min48s21
-5000m : 15min04s
-10000m : 30min54s
-15000m : 53min27s
Bête noir: se faire déposer par tac
Published by tic
-
dans
Fiches des coureurs
27 janvier 2008
7
27
/01
/janvier
/2008
22:42
Nom réel : Lucchese ( Italien )
Prénom réel : Marion
Poids : 49.5 kg
Taille : 1m68
Niveau kenyan :
Ce qui me caractèrise le mieux : Eh piapiapia !! Le bavardage, Le comérage, La connerie, mais l'esprit d'épuipe !!
Ce que j’aime : Ma famille, mes amis, mon meilleur ami, Le PAC comme le PCC
Ce que je déteste : Ma prof de Physique-Chimie...
Cuisine favorite : Ma mienne: L'italienne (pizzas, spaghettis, et tout l'tralala), le chocoLat, les bonbons, et l'Abricot !!
Musique : TecktOniik' ( DJ FURAX )
Convictions: Monter l' Himalaya en courant !!
Citation : ' Que les apparences sont bien belles, vu que l'on juge que par elles '
Philosophie Pourquoi la Démotivation permet-elle, quand t-elle n'est plus, de permettre a l'athlète d'accroître ses résultats ??
Projets d’avenir : Continuer le théatre tout comme l'athlé, mais surtout devenir pédiatre ou chirurgienne ( 18 de moyenne en SVT et 15 de moyenne générale, justification que je sais faire quelque chose, juste pour certaines personnes...LoL )
Rêves, objectifs : Remontez la pente sans la redescendre, et une bonne fois pour toute !!
Capacités techniques :
-Technique : 7/10
-Puissance : 8.3/10
-Endurance : 6/10
-Mental : 6.3598/10 environ 6.4/10
-Resistance à la souffrance : 7/10
-Degré de folie : 20/10
Bête noire : Tous ceux qui ont le malheur de me passer devant un jour !!
Spécialité : 100/1000/longueur/Hauteur/Heptathlon
Records : 13'05 (JE BATS ALLEGREMENT THIBAUD) /3'25/5m03 (entrainement)/1m40/3250 pts
Published by Eladio
-
dans
Fiches des coureurs
11 janvier 2008
5
11
/01
/janvier
/2008
20:22
Nom réel: GAUTHERON
Prénom réel: Yannick
Poids: 59 Kg
Taille: 168 cm
Niveau kenyan :
Ce qui me caractérise le mieux: bientôt vétéran
Ce que j'aime: Le running et la PAC bien sur
Ce que je déteste: une journée avec trop de travail sans pouvoir courir
Cuisine favorite: sucré, salé croquant
Musique: Pop, rock, rap, classique, je kiffe tout !
Conviction: Surtout ne jamais aller au Kenya…trop dangereux
Citation: Sans entrainement pas de progression.
Philosophie: Faire simple et efficace.
Projets d'avenir: repasser en catégorie Espoir...au moins au niveau du chrono !
Rêves, objectifs: Accrocher la qualif au France sur 10 et Semi dans ma dernière année senior.
Capacités techniques:
-Technique:5/10
-Puissance:2/10
-Endurance:8/10
-Mental:8/10
-Résistance à la souffrance:5/10
-Degré de folie : 5/10
Bête noir: L’acide lactique
Records:
- 10km: 35 min 30
- Behobie Sans Sebastien 1h14min07
Published by Eladio
-
dans
Fiches des coureurs
4 janvier 2008
5
04
/01
/janvier
/2008
14:29
Nom réel: Moustafa Mohamed
Prénom réel: jordi (jojo)
Poids: 45 Kg
Taille: 165cm
Niveau kenyan :
(dépassement de soi)
(assiduité aux entrainements)
(tour à poil)
Ce qui me caractérise le mieux :
Ce que j'aime : le sport, la cuisine, l'ordinateur !!!!!!!
Ce que je déteste : le patinage artistique, le curling
Cuisine favorite : française
Musique : j'écoute pas la musique
Conviction : Faire le voyage au Kenya en fin d'année
Citation : "Rien ne sert de courir il faut partir à point"
Philosophie : ??????????????
Projets d'avenir : travailler dans le sport ......
Rêves, objectifs : devenir champion de France unss et ffa
Capacités techniques :
-Technique:8/10
-Puissance:3/10
-Endurance:7/10
-Mental:6/10
-Résistance à la souffrance:5/10
-Degré de folie:2/10
Bête noir : le vomis de Massaï ( dsl si parfois j'oublis la poche !!!!!!!!!!! )
Records :
-1000 : 2min48
-800 : 2min11
-1500 : 4min33
-10km : 38min40
-longueur : 4m90
-marteau : part avec l'engin !!!!!!!!!
Published by PAC Crazy Crew
-
dans
Fiches des coureurs
10 décembre 2007
1
10
/12
/décembre
/2007
08:15
Nom réel : ALBOUY
Prénom réel : Thibaud
Poids : 60 kg
Taille : 1 m 70
Niveau kenyan :
(dépassement de soi)
(assiduité aux entrainements)
(tour à poil)
Ce qui me caractèrise le mieux : "Etre saoul en permanence (sans avoir eu la bouteille à la bouche bien sur !!)..........", un esprit d'équipe bien développé et une envie assez prononcée au fait de s'ouvrir aux autres !!
Ce que j’aime : J'aime ma famille, je chéris mes amis qui me supportent à longueur de journée,je rafole de gâteaux (la gourmandise est une de mes faiblesses pour laquelle je craque fréquemment), j'apprécie en fait tout ce qui est bon et comestible à la fois !! J'ai un faible assez souligné pour le sport. Et bien évidemment j'adore m'entraîner avec les membres du PcC !!
Ce que je déteste :
..........J'aime la vie tout simplement !! Tout ce que je n'apprécie pas va se faire voir et puis on en reste là !!
Cuisine favorite : Celle de mes deux grand-mères, elle cuisinent merveilleusement bien !!
Musique : Rien ne me dégoute profondément mais j'aime les chansons du PcC avant toute chose..........!!
Convictions : Kenya /ethiopie
Citation : «Une vie qui n'est pas passée aux alentours du pac crazy crew et qui n'a donc pas connu ses joies et ses enthousiasmes ne mérite pas d'être vécue.»
Philosophie : "Athlétisme est synonyme d'un sport jovial,fairplay et entraînant mais le fait de croiser le groupe du Pac crazy crew rend l'athlétisme fabuleux, magique et te donne envie de poursuivre sur cette voie sans te retourner."
Projets d’avenir : Rééducateur pour les personnes handicapées ou Masseur Kinésithérapeute.
Rêves, objectifs : Battre mes records jusqu'à la limite de ma capacité physique sans me blesser.
Capacités techniques :
-Technique : 7/10
-Puissance : 6/10
-Endurance : 7/10
-Mental : 6/10
-Resistance à la souffrance : 5/10
-Degré de folie : 10/10
Bête noire : Le stress !! Il faut toujours que ça arrive au mauvais moment cette merde !!
Spécialité : Le demi-fond et quelques sauts.............
Records :
-1000m : 2 min 46 sec
-saut en longueur : 5 m 29
-saut en hauteur : 1 m 53
-10000m : 37 min 38 sec
-javelot : 25 m 67
-poids : 8 m 45 ( 4 kg )
-disque : R-A-S................Certains de ces records sont minables mais soyez indulgents svp !! Je ne suis pas décathlonien................^^
Published by Eladio
-
dans
Fiches des coureurs
6 décembre 2007
4
06
/12
/décembre
/2007
16:29
Nom réel : Blondeau
Prénom réel : Antoine Poids : 50 kg
Taille : 1m65 (J'en sais rien)
Niveau kenyan :
(assiduité aux entrainements)
(dépassement de soi)
(tour à poil)
Ce qui me caractèrise le mieux : Passe-Partout
Ce que j’aime : L'athlétisme, le Tennis, les pâtes, Le PaC le PCC ^^.
Ce que je déteste : L'école ^^
Cuisine favorite : la Française ^^
Musique : J'aime bien U2 mais j'écoute pas vraiment la musique
Convictions: Partir Au Kenya avec le Pac
Citation :
Philosophie : J'en ai jamais fait donc je ne dirais rien dessus ^^
Projets d’avenir : Médecine serait pas mal ! Avec pas d'objectif particulier je verrais ou je pourrais aller...
Rêves, objectifs : Parler Bien l'anglais ^^
Capacités techniques :
-Technique : 7/10
-Puissance : 7/10
-Endurance : 5/10
-Mental : 9/10
-Resistance à la souffrance : 6/10
-Degré de folie : 4/10
Bête noire : Jordi, Thibaud lol
Spécialité : 800 et Cross
Records :
-800m : 2min09
-1500m : 4min40
Published by Eladio
-
dans
Fiches des coureurs
3 décembre 2007
1
03
/12
/décembre
/2007
11:44
Le crew est en plein renouvellement et c'est tant mieux, puisque cela relance la dynamique. Mais, qui dit nouveau coureur, dit nouvelle fiche de coureur. Afin que l'on se connaisse tous un peu mieux, dépêchez vous de remplir vos fiches personnelles. Pour cela, rien de plus simple, cliquez sur ce lien, ensuite copiez la fiche de Guigui, effacez ses réponses et mettez les votres à la place. Ensuite, envoyez les à l'adresse lionelpac@yahoo.fr et elles seront mises en ligne.
On compte sur vous!!
Published by Eladio
-
dans
Fiches des coureurs